運動

皆様こんにちは。
日中の気温も下がり、

だんだんと冬の気配を感じる様になり

コタツから出れない毎日を送っています、

ひなたハウスのコーディネーター、三田です。

 

とある休日。
突然娘さんが

『外で遊ぼう!みんなで』

と誘ってきたので、

ひっさびさに家族で

バドミントンやヒリックスをしました。

 

 

 

 

 

 

風もなく、穏やかな陽気の中
バドミントン部の成果を見せたいらしく
見事に右に左に振られながら…
全力でついていきました。
そして破れました。

 

その日の夕方から、

右腕が非常に痛く
ペットボトルの蓋を

開けるのも大変でした。

 

なんでも急にやってはいけませんね。

 

 

 

 

 

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