暑くなってまいりました!

皆さんこんにちは(^-^)

 

日没もだいぶ長くなり、

日中も暑くなって

まいりました!

 

気温差が激しい

毎日ですが、皆様も

体調に気を付けて

お過ごしください!!

 

 

 

 

 

夏も近づき、

そろそろ気を付けなければ

ならない!!

 

熱中症です!

 

お酒や夜更かしに気を付け

ればまだまだ大丈夫だと

思っている福田ですが、

最近は食事の食べ方や

食べる順番に気を

つかっています(゚Д゚;)

 

 

 

 

 

体が資本ですから、

熱中症は危険ですし、

社会人ですから自己管理に

気を付けなければ

なりませんね(笑)

 

 

 

ですが、毎日は辛いので

たまには家族でご飯を

食べたり、

息抜きも必要だと思います(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そういう時は決まって

朝に起きると顔や足が

むくみ、

アンパンマンになって

しまいます(笑)

 

 

 

 

 

そろそろ本腰を入れ、

体調改善に努めて

いきたいと思っている

福田でした!