福ちゃん。つぶやき編。

皆さん、こんにちは(*^。^*)
陸月も終わりに近づき
天気も寒波が襲来( ゚Д゚)

凍える気温の低さにビックリしました。


今年は私事の目標としまして
ダイエットはさることながら
住宅関連の勉強に取り組んでいきます(*^。^*)


私の最近ハマってしまっているのは
・・・

お粥です!!
これが意外と作るのが
難しく(´・ω・`)


5分粥に黒ゴマと塩味だけの
シンプルな粥が好きですが、
蒸らしや少しの水の量で
味わいが変わります♪

量も少なく、熱いので急いで
食べる事無くダイエットには
最適解かと!!(◎_◎;)

このままヘルシーな食事を
とりつつ、お酒もやめて
いこうかと思う
今日この頃でした(;´∀`)