再開

こんにちは!
暑い夏になり、
川に泳ぎに行きたい
おふじこと藤野です!

 

 

 

最近はよく外に出ることが
多く毎日汗だくになることが
多いので、この機に乗じて
またまたダイエットを
再開いたします( ̄^ ̄)ゞ

 

 

 

去年の秋から始めた
ダイエットで
朝、昼抜きの炭水化物ぬき
の800カロリー制限を
半年続けた結果。

10キロのダイエットに
成功した後
2ヶ月ほどお休みして
おりました。

 

 

 

暑い夏にいっきに
ラストスパートをかけます!

最終目標はあと5キロ!!

 

 


前回はひたすらエノキパスタ
を主食にしてましたので、
今回はきゅうりともやしで
チャレンジです٩( ‘ω’ )و

 

 

 

 

 

 

美味しそうなレシピ

知ってたら教えてください!

 

 

 

では乞うご期待ください 笑