最近平成最後の、
という言葉に反応して
しまい何かと自分も
使ってしまう河合です。
さて、
実は最近ダイエットと
体力向上のために
朝ランをしています。
寒かったのでサボりがち
だったのですが、
暖かくなってきたので
また再開しました。
わたしのコースは
最初からきつい
心臓破りの坂から
始まります。
これをなんとかクリア
しようと頑張りますが
なんせ、寝起き、途中で
ウォーキングに変更になります。
綺麗な朝日や、
芝桜を横目に痩せるため、
頑張ります。
走ったり、歩いたり、
朝からしんどいですが、
気持ちの良い季節、
体を動かして１日を
気持ちよく過ごしたいと
思う今日この頃です。
