皆さん、こんにちは😃
最近、１人でいると思考の海へ
入り込んでしまう福田です！
さて、私事でありますが
先日福田家に第一子が
誕生しました😆✨
アフター点検で
お伺いさせていただいた時や
偶然お会いした時など、
皆さんから温かい言葉を
いただきありがとうございました🙇♂️
福田も漸く皆さんの仲間入りが
出来たかなと思います！
これからも宜しくお願い致します🙇♂️
という事で今回の表題にある
最近考える事。
家族も増えましたし、
やはり大事な『健康』について
最近はよく考えます。
食べ過ぎ、飲み過ぎ、だらけ過ぎ
と言いまして1番ダメなやつです🙅♂️
全ては自分をコントロール出来て
ないのが原因か？
昔はまだまだ飲めた、
もっと食べれた、
もっと動けた。
いつまで20代のつもりかと
自問自答する時があります😦
最近はお風呂上がりに
ヒートショック現象が
起きないかと不安に
感じた時もあり、
やっぱりアパートは
寒くていけません（笑）
『大事』なのは程々に
という事かなと思います。
健康に気を使い過ぎも
疲れますがたまには山に
登って気分転換もします。
美味しい空気をいっぱい吸って、
また新しい１日を頑張ろうと
奮起します！
今の時期は寒いし霧も凄いので
お勧め出来ませんが、偶には
皆さんもどうでしょうか？
山には珍しい物もありますので
凝り固まった気持ちも身体も
解してくれると思いますよ😆
