こんにちは。
アラフォーのキタです!
筋力が衰えつつあるお年頃…
正月太りという言葉が
ありますが、みなさん
お盆も太りませんか?
みんなが集まり
戻ってくる
お盆休み。
予定も色々立てては
見ましたが…
食べて喋っておわって
しまいました。笑
パンパンになったアラフォー。
お盆休みも終わったので
しっかり働いて戻します!
ついでに筋力アップも!
何かいい方法があれば教えて
下さいねー!!